Esta pelota favorece la construcción de la musculatura para ayudarle a desarrollar la movilidad, la fuerza y la resistencia.
También es ideal para ejercicios de columna vertebral y abdominal para ayudarle a construir la fuerza del núcleo.
Hay una amplia variedad de ejercicios que puedes hacer con esta mini pelota pilates por lo que es extremadamente versátil si la estás usando para el fortalecimiento y la rehabilitación.
Diámetros disponibles: 160mm-200mm-220mm
